皮膚是全身最大的免疫器官，許多疾病都跟它有密切的關係。當病人一段時間熬夜或處在壓力大的狀況下，一些皮膚病像是痘痘、皰疹、脂漏性皮膚炎之類的疾病就會復發。這是因為我們的身體處在一個免疫力受到抑制或免疫力調控比較差的狀況，無法好好調控我們正常的生理機能，身體的皮膚就會發出警報而出現問題。
病人不正常的生活習慣所引起的問題，常常會在皮膚上表現出來。常見的例如熬夜會長痘痘、壓力大會掉頭髮…等。但是除了這些之外，我們皮膚科醫師其實可以發現，皮膚是活生生的，跟我們的生活型態與疾病的狀態很有關係。有些疾病是晚睡會惡化，有些疾病是吃油炸、甜食會惡化，有些疾病是不能喝酒、不能熬夜，有些疾病是情緒緊張或壓力太大引起， 有些是感冒後才引起的免疫力混亂的問題，有些是環境的灰塵過敏原的因素，每個人造成皮膚病的原因都不盡相同。
有些疾病的原因的確是跟我們的基因與體質有關，但是基因與體質並不代表這就是命中註定，這輩子就只能這樣了。如果能夠良好的控制我們的生活環境以及生活習慣，其實很多疾病都可以在藥物的幫忙下控制的很好，讓我們與疾病和諧共存。
有健康的身體才會有健康的皮膚，這是息息相關的。當我們處在抵抗力差的壓力狀況下，我們皮膚的保護力也會變得比較差，所以有些病人會發現，本來不刺激的保養品變得會刺激了，這是因為我們皮膚的保護力變弱的關係。所以，想要維持健康的皮膚，除了基本的防曬、美白之外，保持身體的健康也是一件非常重要的事情。我們的皮膚能夠維持正常的生理功能跟正常的代謝，有賴於我們好好愛惜自己的身體，補充足夠的養分、維持運動及良好的生活作息，才能打造出內外兼美的好膚質。
